GAZPACHO DE SANDÍA

"Lo único IMPOSIBLE, es aquello que no INTENTAS"

GAZPACHO DE SANDÍA

23 junio, 2019 Guarniciones Recetas 0

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😉DEJA UN COMENTARIO PARA SABER QUE ME LEES😉⠀ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖⠀ *GAZPACHO DE SANDÍA* 🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉 .⠀ 🌞Seguimos con recetas para verano, si el Sábado pasado fue gazpacho de remolacha, hoy vamos con una versión más fresquita todavía, de ¡SANDÍA! . Os dejo uno que suelo poner a los integrantes de mi equipo en estas épocas de calor.🔥 .⠀ ⠀ 📝INGREDIENTES:⠀(Sale aproximadamente 1 litro). .⠀ – 600 gr de tomate maduro.⠀ – 500 gr de sandía (sin piel).⠀ – 1/2 pimiento rojo.⠀ – 1/2 cebolla.⠀ – 2 dientes de ajo. – 100 ml agua fría. – 2 cucharadas soperas de vinagre.⠀ – 15 gr de aceite de oliva virgen extra. – Sal. . 🍳ELABORACIÓN: . 1⃣- Lavamos los tomates y el medio pimiento. Cortamos el tomate en cuartos, pelamos los dientes de ajo y troceamos el pimiento.⠀ 2⃣- Cortamos la cebolla en trozos.⠀ 3⃣- Introducimos en la batidora de vaso todos los ingredientes.⠀ 4⃣- Batimos hasta conseguir que esté homogéneo.⠀ 5⃣- Probar, para ver si hay que rectificar de sal o vinagre. 6⃣- Al emplatar, cortar trozos pequeños de sandía y meterlos dentro. Es una delicia encontrárselos a la hora de comer.  .⠀ .⠀ ¡¡¡A DISFRUTAR!!!😋⠀ .⠀ ❄️❄️SERVIR MUY MUY FRÍO.❄️❄️⠀ .⠀  .⁣⠀ ⏳TIEMPO DE ELABORACIÓN: 10 minutos⁣.⁣⠀ .⁣⠀ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📊MACRONUTRIENTES POR 250 ml : . 🔹CALORÍAS: 123 🔹PROTEÍNAS: 3 gramos 🔹HIDRATOS: 18 gramos 🔹GRASAS: 6 gramos ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ .⁣⠀ ⁣⁣🔸Todas las recetas forman parte de los planes que recomiendo a mi equipo.⁣⠀ .⁣⠀ .⁣⠀ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖  📩Si quieres información sobre asesoramiento nutricional o entrenamiento online o presencial, escríbeme por privado.⠀ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖⠀ 🎤Menciona a un amigo o amiga para que te invite a un gazpacho de sandía. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⠀ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ .⁣⠀ #gazpacho #sandia #comidareal #comidasana #habitossaludables #nutricion #entrenamiento #fit #training #gym #entrenadorpersonal #realfood #realfooding #realfooder #comesano #vidasana #vidasaludable #soysaludable #alimentacionfit #comermejor #bajardepeso #dietasana #dieta #nutricionista #nutriciondeportiva #saludable #salud #fit #jmrtrainer⁣

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